饮食常识Manual
天博官网app下载,读完这本从宋朝流传下来的奇书你就懂了古人关于饮食和养生的精髓
,写信给儿子说,怕被其他士大夫知道,争相到海南与他抢生蚝吃。他苦中作乐的诙谐让人不得不敬佩。 据《山家清供》记载,有一天晚上,苏轼与弟弟苏辙一起喝酒,配酒菜只一道“玉糁羹”:把萝卜捣碎煮烂,也不再加别的作料,只用白米研粉调成羹来吃。大诗人吃得尽兴,放下筷子赞叹道“若非天竺酥酡,人间决无此味。” 一碗萝卜羹让苏轼直呼“天上物”,所谓“人间有味是清欢,粗茶淡饭好延年。” 其实苏轼“不重珍贵,重滋味”的饮食观念,与他所处的宋朝有很大的关系,那是一个极致追求生活品位的朝代。 在宋朝,喝茶时,要先将茶饼压碾成粉末,置于盏中,以釜烧水,微沸初漾时以水注点,随即用“茶筅”快速击打,使茶水充分交融,混合成乳状再饮用。 焚香时,要选用上等的香炭,隔火片以陶或瓷为佳,因为陶瓷可以使香气更加温润纯正,焚出来的香灰一定要洁净松软、疏松透气,这样的香才算出色。 处于黄金时代的宋朝,不论是宫廷朝臣,还是寻常百姓,都在追求精致生活美学——桌椅花木、竹帘纱帐、诗书酒茶样样讲究,当然,也包括饮食。 在《清明上河图》中酒楼、食店、饭馆、茶肆比比皆是,光是能辨认出是饮食店铺的就有四十几家。 而在南宋在孟元老的《东京梦华录》中也记录大量的饮食酒店。经济的高度繁荣使得宋朝人对“吃”烙上了不同于其他时代的刻章:不仅要求食物的味道,还要探究其中雅致的内涵。 于是在南宋出现了一个人——林洪,他用他独特的审美,将宋朝的风雅与中国人对美食的热忱天衣无缝地结合在一起。 他在回忆自己的祖辈时写道:“先太祖瓒,在唐以孝旌。七世祖逋,寓孤山,国朝谥和靖先生。” 这一段介绍,使他遭到了当时的文人无情的嘲弄与鄙视。因为林逋在宋代名声极大,举世皆知他不仕不娶,只喜欢种梅养鹤。素有“以梅为妻,以鹤为子”之称。 当时的人都认为,林逋不可能有后人。突然冒出来的林洪,不过是杜撰名人后裔的身份来抬高自己。甚至有人写诗:“和靖当年不娶妻,只留一鹤一童儿。可山认作孤山种,正是瓜皮搭李皮”嘲笑林洪乱认亲戚。 林洪到底是不是林逋的后人,时至今日似乎已经很难考证了,但是毋庸置疑的是林洪本人,绝对风雅。 先用白梅、檀香末浸泡,取浸出的汁水和面,做成馄饨皮子。每叠皮子,用五分大小的梅花形铁凿,凿成花的形状。放锅中煮熟后,盛到鸡汁清汤中,一碗梅花汤饼就做成了。 采摘紫茎黄花的正品菊花,用甘草汤加一点盐焯一下。等饭烧熟,放进去一起煮。一碗金饭就做好了。这个饭常吃,可以明目延年。假如能得到南阳山谷的甘甜水来煮,效果尤其好。 用开水褪去鸡毛,洗干净,加麻油、盐,用水煮,放葱和花椒。等烧熟,剖切成丁,原汤另上。或者加酒,就可得到“白酒初热,黄鸡正肥”的乐趣。 “山家蒸栗暖,野饭射麇新”《山家清供》书名出自杜甫诗《从驿次草堂复至东屯二首二》。“山家”即山居人家,可以指代追求隐居生活的士人,“山家清供”就是指山居家庭待客用的饮馔。 全书分为上下两卷,详尽记录104道菜肴,涉及菜、羹、汤、饭、饼、面、粥、糕团、点心等,《山家清供》记录的不是琼浆玉液,也不是山珍海味,它只是将所有的普通食材发挥最极致的味道天博官网app下载,,再赋予他们文雅的内涵。 “酥琼叶”,一块烤馒头片,借用杨万里的诗“削成琼叶片,嚼作雪花声”,突然使得馒头片也脆的雅致。 “豆粥”,一碗再简单不过的红豆粥,但若加上苏东坡的《豆粥》诗,就又有不同: 等我老了,就把书卖了,向山房主人借一间茅草屋住,早晨听到公鸡打鸣的声音,于是散乱着头发,拖着鞋子,来到主人的柴房,一边闲谈,等一碗豆粥熟。 在《山家清供》里,每一种菜都与诗与风雅趣事结合。书中涉及的诗词典故不下70种,光是引用宋词就有47首,这些诗歌大多是有意境的诗歌,与食谱的内容相契合,这些诗歌中要么有菜名,要么与菜的制法方式有关,食谱读起来也像是品诗一样,菜也因此沾染上了些许诗意。 把兔肉切成薄片,用酒、酱、花椒浸一下。风炉安放到桌上,烧上半锅水,等水开一滚之后,用筷子分给每个人,自己夹着兔肉浸到滚水中摆动氽熟,吃时按每人的口味蘸作料汁。 将热汤中的肉片反复拨动,肉片色泽宛如云霞。赋诗:“浪涌晴江雪,风翻晚照霞”。此诗句与兔肉火锅一起流传了几百年。至今在河南一些地方的饭馆里,还有这道“拨霞供”。 暑月,命客泛舟莲荡中,先以酒入荷叶束之,又包鱼鲊它叶内。俟舟迴,风薰日炽,酒香鱼熟,各取酒及鲊,真佳适也。 大热天,让客人坐小船慢慢划行在莲花荡中,取鲜荷叶盛入酒后束牢,再取一片荷叶把腌鱼包牢。这样,等小船回航时,热风吹,炎日晒,就会酒也透香,鱼也晒热了。这时各自取食酒和鱼,真是痛快啊。 书中还有很多食物的做法,非常实用。比如煮羊肉的时候加入杏仁,肉就更容易酥香软烂;炒栗子时为防止栗子爆裂,只用一个栗子蘸水,一个栗子蘸油,放在锅底,再用其他栗子密盖在这两个栗子上,用炭火烧,比沙炒还要好吃。 古人讲究“医食同源”,《山家清供》非常看重食物的食疗功能,对于食物的养生价值也颇为重视。书中不但多次引述《本草》等药书的论述,在对食材的具体描述中也很重视其食疗作用。 “宿蒸饼,薄切,涂以蜜或以油,就火上炙。铺纸地上散火气,甚松脆,且止痰化食。”(酥琼叶) 全书大约有三分之一的食谱,提到食材的药用功能,林洪对于《本草》中的内容,特别是常见食物的药性、禁忌等非常熟悉。即使从现代养生角度来看,《山家清供》对食物搭配的讲究也具有参考价值。 《山家清供》自问世以来,有诸多版本天博官网app下载,,先后被收入《说郛》《夷门广牍》《小石山房丛书》等丛书中,流传较广。 又选取1936年上海商务印书馆《夷门广牍》影印本中的《山家清供》作为底本(该版本系影印明万历三十五年(1597)抄本,不仅年代较早,而且质量较高。) 同时参考1917年上海涵芬楼《说郛》丛书刻本中的《山家清供》,重新整理定本,出版了一本小楷插图典藏本《山家清供》,并对全文进行注释和白话翻译。 这版小楷插图典藏本《山家清供》,还将林洪的《山家清事》也全部附录并配有译文。 不同于专门记述饮食的《山家清供》,《山家清事》记录各类清雅的玩赏之物,比如“山房三益”“种竹法”“梅花纸帐”之类,这也是在市面上首次出版的《山家清事》全注全译本。 小楷插图典藏本《山家清供》不仅有“小楷原文+详细注释译文”,还配有李唐、刘松年、马远、夏圭等“南宋四家”的名画作插图,极具收藏价值。 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。 大众打响“第一炮”!从18万多降至12.3万多,还要啥比亚迪宋PRO? 与中坚力量共成长,2024建信信托艺术大奖评委会特别奖获奖艺术家凌海鹏 与中坚力量共成长,2024建信信托艺术大奖评委会特别奖获奖艺术家凌海鹏 有望下月登场,谷歌 Pixel Buds Pro 2 耳机被曝新增 4 种新颜色 tvOS 18 中的代码暗示苹果有望推出配备触摸显示屏的 HomePod