饮食常识Manual

漯河西城区古郾社区日间照料中心投用天博官网app下载,

2024-12-18 21:07:45
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  为加快养老服务体系建设,推动养老服务精细化发展,更好满足老年人多样化、多层次、个性化的养老服务,11月20日,漯河西城区现代服务业开发区古郾社区日间照料中心正式投入运营,并开展“畅享健康生活 安度幸福晚年”老年人健康知识讲座。

  讲座中,源汇区卫健委讲师尚老师就如何合理膳食、如何安排一日三餐的时间和食物量、如何保持身心健康等方面进行分析解读,为大家讲解营养膳食健康知识,建议老年人食物多样化,保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,且可以选择散步、太极拳等适合老年人的运动方式,并强调良好睡眠是老年人最好的保健品,要保持规律作息时间,提高睡眠质量。对老年人关心的问题,还一一给予详细解答,进一步增强老年人健康意识,提高老年人健康素养和健康水平。

  讲座结天博体育官网入口,束后,辖区老人们参观日间照料中心。漯河市康养投生活服务有限公司工作人员表示,日间照料中心不仅是一个提供养老服务的场所,更是长者们社交的新天地。该中心秉承“尊老、敬老、爱老、助老”的为老服务精神,从日常生活到健康护理,从精神慰藉到文化娱乐,全方位提供贴心服务,让每一位长者能在此感受到家的温暖与关爱。

  古郾社区日间照料中心正式运营及开展健康知识讲座活动,为辖区老人普及科学饮食观念,提高老年人自我保健能力,让居民感受到社区的温暖。下一步,古郾社区将根据辖区老年人需求,持续开展银铃科普知识讲座,满足老年人健康养老需求,托起老年人幸福“夕阳红”。(翟惠莹 封亚林)

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