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Manual饮食常识 
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2024-07
06
食品安全指南｜骨质疏松天博体育官网入口,
骨骼强壮是维持人体健康的关键，骨质疏松症的防治应贯穿生命的全过程。在防治骨质疏松症的过程中，营养素的作用不能忽视。各种营养素各负其责、相互配合，以保证骨骼正常的生理功能。 钙是形成骨骼的主要矿物质，在生命的所有阶段适...MORE>
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2024-07
06
30条国民营养健康核心信息让您更会吃天博tb体育， 近日，国民营养健康指导委员会办公室印发了“‘减油、增豆、加奶’核心信息的通知”（以下简称《核心信息》），通知要求：2024年要围绕“合理膳食、健康生活”主题，聚焦居民突出的饮食消费不合理情况，着力减少食用油，增加豆及豆...MORE>
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2024-07
06
天博tb体育，长寿老人的日常饮食有八大爱好 健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有八大爱好。 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马天博tb体育，寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人天博t...MORE>
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2019-04
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黑豆的功效
【功能：抗老化、滋阴补肾、活血解毒、缓解更年期综合征、益智补脑】 在韩国，豆类被称为“出产于田间的牛肉”，由此可见其所含的营养是何等丰富。在肉类食品摄取不足而导致体内缺乏蛋白质的时候，豆类食品就成了非常好的替代品。最近...MORE>
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2019-04
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黑米食疗功效
中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人...MORE>
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2019-04
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如何鉴别黑米
目前，市场上常见的黑米掺假有两种情况，一种是存放时间较长的次质或劣质黑米，经染色后以次充好出售；另一种是采用普通大米经染色后充黑米出售。天然黑米经水洗后也会掉色，只不过没有染色黑米厉害而已。消费者在购买黑米时可从以下几个...MORE>
